CARVING CAMP
JAPSNOW TRAINING CAMP
SNOWBOARD CARVING CAMP
從「轉得到」到真正懂得刻滑
3 日集中訓練，重新理解 Edge、Pressure、Balance 與 Turn Shape， 建立更乾淨、流暢、穩定的轉彎。
你將會學習
01
邊刃控制
前刃及後刃控制
建立穩定的前刃與後刃控制， 掌握正確的用刃方式， 為刻滑建立穩固基礎。
02
姿勢與平衡
身體姿勢及平衡
掌握正確站姿、重心位置與身體協調， 提升滑行時的穩定性， 令動作更加自然有效。
03
轉彎啟動
掌握轉彎的啟動
理解每一個轉彎的正確啟動方式， 減少不必要的身體動作， 建立更流暢的轉向節奏。
04
轉彎弧線
透過轉彎弧度控制速度
理解不同轉彎弧度對速度及滑行路線的影響， 建立更完整、順暢及穩定的轉彎。
05
施壓與重心
施壓及重心分配
理解不同轉彎階段的施壓時機及重心轉移， 提升邊刃抓地力及整體滑行控制。
06
滑行分析
滑行分析及個人技術回饋
透過滑行影片分析實際動作， 找出技術問題及改善方向， 更清楚了解自己的滑行習慣。
訓練目標
建立更乾淨、流暢及穩定的轉彎，
提升你在壓雪道上的控制能力與滑行信心。
技術訓練課程適合對象／程度說明
看看你目前的滑行程度，以及這個技術訓練課程是否適合你現階段的技術發展。
適合已掌握基本滑行， 想真正開始學習刻滑的你
你不需要已經懂得刻滑。 只要已經能夠穩定完成基本 S 型轉彎， 並希望改善轉彎質素、邊刃控制與滑行穩定性， 就適合參加這個技術訓練課程。
01
已能獨立完成基本 S 型轉彎
不再需要教練協助完成基本轉彎， 能夠自行控制方向與速度。
02
想改善「推板式」轉彎
已經能夠順利轉彎，但希望減少打滑， 開始建立更乾淨、更完整的弧線。
03
想真正理解刻滑技術
不只是模仿動作， 而是理解邊刃控制、身體平衡、 施壓及轉彎弧線之間的關係。
04
希望透過集中訓練突破平台期
適合想用幾日集中改善技術， 而不是每次私人課程只處理零散問題的滑手。
選擇你的技術訓練課程
選擇適合你的日期與雪場，以 3 日集中訓練建立更穩定、更完整的 Carving 技術。
CARVING CAMP
費用包括 / 費用不包括
報名前請先了解技術訓練課程費用所包含的教學服務，以及需要自行安排的項目。
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費用包括
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3 日單板滑雪教學
由 JapSnow 教練帶領進行 3 日技術訓練課程。
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滑行影片分析及個人技術回饋
透過滑行影片分析動作，協助你了解技術問題及改善方向。
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費用不包括
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滑雪場 Lift Pass
參加者需自行購買課程期間所需的滑雪場纜車票。
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單板滑雪裝備租借
Snowboard、雪鞋及其他個人滑雪裝備需自行準備或租借。
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住宿
技術訓練課程期間住宿需由參加者自行安排。
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膳食
技術訓練課程期間的早餐、午餐及晚餐均不包括在課程費用內。
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個人消費及其他開支
交通、保險及其他個人開支需由參加者自行負責。
實際安排及收費內容以報名頁面及 JapSnow 最終確認為準。
報名滑行要求
參加前須知
你不需要已經掌握Carving
技術訓練課程會由刻滑基礎技術開始。 參加前只需要具備穩定的基本滑行能力， 能夠獨立控制速度、方向及安全停下。
訓練重點
由基本 S 型轉彎開始， 逐步建立邊刃控制、身體平衡、 施壓技巧及轉彎弧線。
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能夠在初級壓雪雪道上，自信地連續完成基本 S 型轉彎
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能夠連續完成前刃及後刃轉彎
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能夠透過轉彎幅度及滑行路線控制速度
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能夠獨立及安全地乘坐和離開纜車
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能夠以前刃及後刃安全、穩定地停下
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能夠舒適地滑行於初級雪道，並能應付簡單的中級壓雪雪道
如果你未能確定自己是否符合程度要求，
可以先提供近期滑行影片，由 JapSnow 團隊協助判斷是否適合參加技術訓練課程。
教練介紹
Raymond So
SO Wai Man
CASI Level 3 Snowboard Instructor
Raymond 是來自香港的單板滑雪教練， 北半球冬季於加拿大卑詩省 Whistler Blackcomb Snow School 擔任全職教練；而南半球雪季則於澳洲 Perisher Blue Snow School 任全職教練，持續累積不同地形及雪況下的滑行與教學經驗， 吸收各滑雪體系的理論及見解。
Raymond 於 Whistler Blackcomb 成功考獲 CASI Level 3 Snowboard Instructor 資格。除了高水平滑行能力外， Level 3 亦要求教練具備成熟的教學技巧、 動作分析能力，以及在不同情況下作出適當判斷及調整教學方法的能力。
同時 Raymond 擁有中、小學體育教師資歷及 教育學碩士學位（Master of Education）， 具備扎實的體育教育及教學理論基礎。過往的體育教學經驗， 讓他熟悉不同年齡及能力學員的學習需要，並能因應學員的程度及目標， 靈活調整教學方法及訓練內容。
Raymond 擅長透過循序漸進的技術練習， 配合清晰的理論講解， 讓學員真正理解每一個動作背後的原理， 再將技巧實際運用到滑行之中。
RAYMOND SO
專業資格及經驗
教練資歷
- CASI Level 3 Snowboard Instructor
- CASI Park Level 1
- CSIA Level 1
- AST Level 2 （Avalanche Skills Training）
- Wilderness First Aid（WFA） First Responder
- Snowmobile & ATV Guide
- 體育及康樂學士、教育學碩士
- 前中、小學體育教師
- 各類運動項目教練及技術資格
全職滑雪教練經驗
- 北半球：加拿大 Whistler Blackcomb Snow School
- 南半球：澳洲 Perisher Blue Snow School
3 日集中訓練，讓你的轉彎更乾淨、更穩定、更有控制。
小班教學 × 專業指導 × 影片回饋，幫助你真正建立 Carving 基礎。